fbpx

Kak Long│Tips Berguna Buat Wanita Apabila Menghadapi 5 Situasi Cemas

Paling baik adalah belajar seni mempertahankan diri, namun dalam situasi-situasi yang tidak terduga dan dalam keadaan kita masih belum khatam ilmu seni mempertahankan diri, tips ini sedikit sebanyak mungkin dapat membantu kita menyelamatkan nyawa (dan maruah!) walaupun diserang oleh lelaki yang umum mengetahui mempunyai fizikal dan tenaga yang lebih kuat daripada wanita! Situasi 1: Didatangi Read more

Kak Long│Depresi/Kemurungan: Kedukaan Bertopengkan Senyuman

Depresi berat, atau gangguan depresi major, adalah diagnosis klinikal untuk penyakit mental yang merupakan bentuk depresi biasa yang memiliki gejala yang lebih parah. Bagi kebanyakan orang, suasana hati tertekan bersifat sementara atau ringan, dan diakibatkan oleh beberapa penyebab. Kriteria klinikal untuk didiagnosis seperti yang dipetik dari brightquest.com menyatakan antara gejala depresi adalah: Suasana hati yang Read more

Kak Long│3 Perkara “Rare” Sekitar Acara Perarakan Hari Kebangsaan 2022

Sambutan tahun ini juga menyaksikan pembabitan lebih 20,000 peserta persembahan dan perarakan, 76 haiwan dalam perkhidmatan, 369 aset darat dan 68 aset udara daripada pelbagai agensi di Dataran Merdeka, tapak bersejarah yang menjadi saksi pengibaran Jalur Gemilang buat pertama kali pada 31 Ogos 1957. Jom kita tengok apa yang paling mencuri tumpuan dalam banyak-banyak acara Read more

Ada sebarang pertanyaan?

Call 1300 82 0010

SMS ez< jarak>w< jarak><nama anda> ke39993*

*Perkhidmatan ini adalah percuma. Caj telco standard mungkin akan dikenakan.